Notas do livro de visita do(a) Ingrid Crystel

Valeu por ter entrado no meu clã!!!

maicon_haicki — Sat, 10 Nov 2007 14:28:52 UT

Valeu por ter entrado no meu clã!!!

"Eterno é tudo aquilo que dura uma fração de segundos, mas com tamanha intensidade ...

Ornamento — Thu, 08 Nov 2007 03:55:48 UT

"Eterno é tudo aquilo que dura uma fração de segundos, mas com tamanha intensidade que se petrifica e nenhuma força consegue destruir."
C. Drummond de Andrade
Tenha um bom dia!

parabéns atrazado

jaja2006 — Sat, 03 Nov 2007 22:45:57 UT

parabéns atrazado

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kaun — Tue, 30 Oct 2007 09:31:45 UT

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FELIZ ANIVERSÁRIO!
　　　Que essa data possa lhe dar de presente:
　　　　　toda a paz,harmonia,saúde,prosperidade e felicidade.

　　　Que você tenha muitas realizações, que este dia seja apenas o começo
para uma nova etapa cheia de esperança, fé, que você continue sendo essa pessoa maravilhosa que vc é.
　　　　　　FELICIDADES!!!
Que todos os seus sonhos e metas sejam realizados e que você seja muito, mas muito
feliz! Bjss …….Manuel

Bom dia, passei para deixar uma beijoka e desejar toda felicidade do mundo nesse dia tao ...

SexyAlamo — Mon, 29 Oct 2007 11:16:20 UT

Bom dia, passei para deixar uma beijoka e desejar toda felicidade do mundo nesse dia tao especial...kiss

Hi :-) http://naja23.at.im

Naja23 — Tue, 09 Oct 2007 02:08:47 UT

Hi

http://naja23.at.im

Hi :-) http://sonja1977.at.im

sonja1977 — Fri, 28 Sep 2007 00:23:22 UT

Hi

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Hi :-) http://bina.at.im

Hurrre — Tue, 31 Jul 2007 22:09:56 UT

Hi

http://bina.at.im

Acorde todas as manhã com um sorriso. Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser ...

vamp2006 — Tue, 12 Jun 2007 01:10:48 UT

Acorde todas as manhã com um sorriso.
Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser feliz.
Seja seu próprio motor de ignição. O dia de hoje jamais
voltará. Não o desperdice, pois você nasceu para ser feliz!
Enumere as boas coisas que você tem na vida. Ao tomar consciência do seu
valor, você será capaz de ir em frente com muita força, coragem e confiança!
Trace objectivos para cada dia. Você conquistará seu arco-íris, um dia de
cada vez. Seja paciente.
Não se queixe do seu trabalho, do tédio, da rotina, pois é o seu trabalho
que o mantém alerta, em constante desenvolvimento pessoal e profissional,
além disso o ajuda a manter a dignidade.
Acredite, seu valor está em você mesmo. Não se deixe vencer, não seja igual,
seja diferente. Se nos deixarmos vencer, não haverá surpresas, nem alegrias…
Tome consciência que a verdadeira felicidade está dentro de você.
A felicidade não é ter ou alcançar, mas sim dar.
Estenda sua mão.
Compartilhe.
Sorria.
Abrace.
A felicidade é um perfume que você não pode passar nos
outros sem que o cheiro fique um pouco em suas mãos.
O importante de você ter uma atitude positiva diante da vida, ter o desejo
de mostrar o que tem de melhor, é que isso produz maravilhosos efeitos
colaterais. Não só cria um espaço feliz para o que estão ao seu redor, como
também encoraja outras pessoas a serem mais positivas.
O tempo para ser feliz é agora.
O lugar para ser feliz é aqui!

oie bom dia tudo bem sera podemos mater contatos amizade querida sera prazer n sou muito de ...

gatozo2007 — Sun, 03 Jun 2007 13:16:28 UT

oie bom dia tudo bem sera podemos mater contatos amizade querida sera prazer n sou muito de entra site pelo hotmail me aceita driprates@hotmail.com prazer seja bem vinda bjssssssssssss bom domingo //////////

DIETA DO GRUPO SANGÜÍNEO Perca peso e afaste doenças com a dieta do sangue. ...

pupicrystel — Sun, 08 Apr 2007 18:15:26 UT

DIETA DO GRUPO SANGÜÍNEO

Perca peso e afaste doenças com a dieta do sangue.

Experimente a técnica que afirma que, baseado no seu tipo sangüíneo, é
possível fazer as pazes com a balança e prevenir enfermidades. Basta ingerir
os alimentos indicados e evitar os nocivos.

Você já reparou que quando come alguns tipos de alimento costuma passar mal?
Às vezes é uma indigestão, ou talvez uma dorzinha de cabeça ou até mesmo um
desagradável inchaço abdominal. No entanto, aparentemente eles são
saudáveis, então por que será que isso acontece? A resposta pode estar no
seu sangue. Em 1957, o médico americano James D'Adamo descobriu que havia
uma relação direta entre os alimentos e o tipo sangüíneo, observando as
reações de aglutinação dos glóbulos vermelhos e outros elementos em contato
com extratos de milhares deles. Mais tarde, seu trabalho foi retomado pelo
filho Peter D'Adamo, que escreveu, em 1996, o livro Dieta Sangüínea,
publicado no Brasil pela editora Campus. De lá para cá, as pesquisas nessa
área tomaram tanto vulto que foram criados exames e testes específicos para
dosar, em pouco tempo, a sensibilidade de uma pessoa a 150 tipos de
alimentos. Um deles é a biorresonância, que avalia em minutos se você pode
ou não comer determinado doce ou salgado. Leia mais a seguir.

Qual é o seu tipo?
Nesta dieta, acredita-se que cada tipo sangüíneo - A, B, AB ou O - deve
seguir uma alimentação diferente. A explicação é clara: é o sangue que
determina as funções digestivas, imunológicas e quais qualidades de comida
podem levar à obesidade ou à perda de peso.

Dentro dessa filosofia, os alimentos são divididos em três classes:
benéficos (agem como remédio, capazes de prevenir e tratar doenças), neutros
(têm a função de nutrir), e nocivos (atuam como veneno ao organismo, podendo
causar ou agravar doenças). Os tipos O (46% da população), pertencem ao
grupo genético mais antigo e precisam comer carne, de preferência todos os
dias, para satisfazer seus genes de colhedor-caçador. Quem tem esse tipo de
sangue também deve evitar aveia, trigo e a maioria dos grãos, porque todos
são produtos de uma agricultura que não existia quando surgiu. O tipo A
(40%) evoluiu após o início da sociedade agrária e se sai melhor como
vegetariano.

O B (10%), por sua vez, apareceu quando o homem migrou para regiões de
climas muito frios. Por isso, pode ter uma dieta mais variada, incluindo
carne, e é o único que se dá bem com os laticínios. Já o AB (4%) é uma
adaptação relativamente moderna, proveniente da mistura do A e do B. "Assim,
quem tem sangue AB recebe os mesmos benefícios e intolerâncias dos tipos A e
B".

Prós e contras

Segundo o médico naturalista americano Bernard Jensen, o tipo sangüíneo
define também qual exercício praticar, a personalidade, à qual doença se
está mais suscetível e o equilíbrio emocional. A medicina ortomolecular
utiliza vários tratamentos baseados na dieta sangüínea.

"Um alimento é incompatível com o seu organismo quando contém antígenos
estranhos ao seu tipo de sangue, assim, se ingerido, ele poderá acionar os
anticorpos, provocando aglutinação de células no sangue". Ou seja, se você
ingerir os alimentos não compatíveis com o seu tipo de sangue, o seu sistema
terá que combater a comida, causando prejuízo ao seu corpo.

Na visão da medicina ortomolecular, essa dieta não serve apenas para
emagrecimento, mas para se precaver de doenças e como atenuante dos sinais
da idade. "Muitas enfermidades são resultado direto do envelhecimento. Esse
tipo de alimentação fornece subsídios para o combate ao processo de
degeneração celular, fortalecendo o sistema imunológico e aumentando o
condicionamento físico".

No entanto, antes de iniciá-la Jaqueline indica uma avaliação médica a fim
de adaptar o cardápio a cada paciente. Apesar de todos os pontos positivos,
algumas nutricionistas, como Patrícia Cruz, apontam a falta de evidências
científicas sobre o funcionamento dessa dieta. Para ela, o cardápio ideal
deve respeitar os hábitos da pessoa, promovendo um consumo balanceado de
carboidratos simples e complexos, gorduras, derivados de leite, minerais,
vitaminas e fibra.

O que cada tipo pode comer:

TIPO O:
beneficia-se com carnes vermelhas e peixes de águas frias, como bacalhau e
truta, mas deve evitar o trigo e os laticínios, preferindo queijo e leite de
soja.

TIPO AB:
adapta-se um pouco melhor à proteína animal do que o tipo A, porém devem
limitar e procurar não ingerir frango. Laticínios em cultura, como quefir e
iogurte, são excelentes. O pão de trigo germinado deve ser consumido no
lugar de outros pães.

TIPO A:
carece de algumas enzimas e ácidos estomacais necessários para a digestão
eficaz da proteína animal. Quando consome carne demais, os subprodutos que
não foram digeridos podem criar um meio intestinal tóxico. Deve evitar não
comer as carnes e escolher aves com baixo teor de gordura como a de
avestruz, por exemplo. São indicados os peixes e frutos do mar como
bacalhau, salmão, sardinha e truta. Também não deve ingerir laticínios.

TIPO B:
digere bem as carnes de carneiro e o cordeiro. Recomenda-se substituir o
frango pelo peru. Os peixes de águas frias como cavala, bacalhau e sardinha
também são bons para o tipo B, assim como os laticínios em cultura como o
iogurte e o quefir. Os cereais são os principais causadores de doenças
inflamatórias e auto-imunes nesse grupo e as hortaliças são a sua maior
defesa contra doenças crônicas.

TIPO O
evite Carnes: porco, presunto, toucinho Peixes e frutos do mar: caviar,
salmão defumado, polvo laticínios: creme de leite, iogurte, leite (integral
ou magro), a maioria dos queijos, sorvete Frutas: laranja, morango, coco,
amora Vegetais: berinjela, champignon, milho, repolho Cereais, massas e
pães: aveia, trigo, cuscuz, pão branco, semolina
Prefira
Carnes: bovina, cordeiro, avestruz Peixes e frutos do mar: bacalhau fresco,
linguado, salmão Laticínios: mussarela, leite de soja, tofu Frutas: ameixas
frescas e secas, pretas ou vermelhas, figo Vegetais: acelga, alcachofra,
brócolis, cebola, escarola, espinafre Cereais, massas e pães: prestar
atenção nos alimentos a serem evitados. O restante pode ser ingerido
Alimentos que estimulam a perda de peso algas, brócolis, peixes e frutos do
mar, couve-manteiga, sal iodado, carne vermelha (carneiro, boi, caça,
fígado), espinafre.
Alimentos que estimulam o aumento de peso couve-flor, feijão, lentilha,
milho, couve-de-bruxelas, repolho, trigo e derivados (glúten).

TIPO A

Evite
Carnes: bovina, carneiro, cordeiro, pato, porco, vitela Peixes e frutos do
mar: camarão, caviar, caranguejo, marisco, mexilhão, ostra, polvo
Laticínios: creme de leite, sorvete, leite magro e integral, manteiga,
requeijão Frutas: banana, laranja, manga, papaia, coco Vegetais: berinjela,
repolho, tomate Cereais, massas e pães: germe de trigo, farinha de trigo
integral, pão preto, pão integral, farinha branca

Prefira
Carnes: avestruz, frango, peru Peixes e frutos do mar: bacalhau fresco,
salmão fresco, sardinha, truta Laticínios: leite e queijo de soja Frutas:
abacaxi, ameixa, cereja, figo, limão, amora, damasco Vegetais: acelga,
alcachofra, brócolis, cebola, cenoura, espinafre Cereais, massas e pães:
farinhas de centeio, arroz, soja e aveia, pão de farinha de soja

Alimentos que estimulam a perda de peso
abacaxi, verduras, óleos vegetais, feijão de soja e pratos com soja.

Alimentos que estimulam o aumento de peso
carne, feijão mulatinho, produtos do leite, trigo (em grandes quantidades).

TIPO B

Evite
Carnes: frango, pato, porco, presunto Peixes e frutos do mar: anchova,
camarão, caranguejo, lagosta, marisco, ostra, polvo, mexilhão Laticínios:
queijo fundido e roquefort, sorvete com leite Frutas: carambola, caqui,
coco, romã Vegetais: alcachofra, tomate, milho verde, azeitona Cereais,
massas e pães: arroz selvagem, farinha de trigo, milho, centeio

Prefira
Carnes: carneiro, cordeiro, coelho, veado Peixes e frutos do mar: bacalhau,
salmão, truta, caviar, sardinha Derivados do leite: iogurte, leite,
mussarela, ovos, ricota Frutas: abacaxi, ameixa, banana, mamão, uva
Vegetais: beterraba, brócolis, cenoura, couve, repolho cereais, massas e
pães: arroz integral, aveia, pão de aveia

Alimentos que estimulam a perda de peso
ovos, leite e derivados com baixo teor de gordura, carne, verduras, chá de
alcaçuz.

Alimentos que estimulam o aumento de peso
milho, trigo, lentilhas, amendoim e gergelim.

TIPO AB

Evite
Carnes: bovina, búfalo, frango, porco, presunto e vitela Peixes e frutos do
mar: anchova, camarão, caranguejo, lagosta, linguado, ostra, mexilhão, siri
Laticínios: leite integral, creme de leite, queijo parmesão, brie,
provolone, roquefort, sorvete cremoso Frutas: banana, caqui, goiaba,
laranja, manga Vegetais: alcachofra, milho verde, nabo, pimentão, rabanetes
cereais, massas e pães: farinha de cevada, de milho, cereais matinais, amido
de milho

Prefira
Carnes: carneiro, coelho, cordeiro e peru Peixes e frutos do mar: atum,
bacalhau, cavala, sardinha e truta Laticínios: coalhada, iogurte, mussarela,
ricota, queijo cottage Frutas: abacaxi, ameixa, cereja, figo, kiwi, uva
Vegetais: aipo, alho, beterraba, berinjela, brócolis, couve, pepino Cereais,
massas e pães: arroz, farinha de centeio, de trigo, aveia

Alimentos que estimulam a perda de peso
abacaxi, peixe, couve-manteiga, produtos do leite, tofu.

Alimentos que estimulam o aumento de peso
trigo, feijão mulatinho, milho, nozes e sementes, carne vermelha.

Caminha placidamente entre o ruído e a pressa. ...

Alguem_Por_Ai — Sat, 24 Feb 2007 16:28:31 UT

Caminha placidamente entre o ruído e a pressa. Lembra-te de que a paz pode residir no silêncio.
Sem renunciares a ti mesmo, esforça-te por seres amigo de todos.
Diz a tua verdade quietamente, claramente.
Escuta os outros, ainda que sejam torpes e ignorantes; cada um deles tem também uma vida que contar.
Evita os ruidosos e os agressivos, porque eles denigrem o espírito.
Se te comparares com os outros, podes converter-te num homem vão e amargurado: sempre haverá perto de ti alguém melhor ou pior do que tu.
Alegra-te tanto com as tuas realizações como com os teus projectos.
Ama o teu trabalho, mesmo que ele seja humilde; pois é o tesouro da tua vida.
Sê prudente nos teus negócios, porque no mundo abundam pessoas sem escrúpulos.
Mas que esta convicção não te impeça de reconhecer a virtude; há muitas pessoas que lutam por ideais formosos e, em toda a parte, a vida está cheia de heroísmo.
Sê tu mesmo. Sobretudo, não pretendas dissimular as tuas inclinações. Não sejas cínico no amor, porque quando aparecem a aridez e o desencanto no rosto, isso converte-se em algo tão perene como a erva.
Aceita com serenidade o cortejo dos anos, e renuncia sem reservas aos dons da juventude.
Fortalece o teu espírito, para que não te destruam desgraças inesperadas.
Mas não inventes falsos infortúnios.
Muitas vezes o medo é resultado da fadiga e da solidão.
Sem esqueceres uma justa disciplina, sê benigno para ti mesmo. Não és mais do que uma criatura no universo, mas não és menos que as árvores ou as estrelas: tens direito a estar aqui.
Vive em paz com Deus, seja como for que O imagines; entre os teus trabalhos e aspirações, mantém-te em paz com a tua alma, apesar da ruidosa confusão da vida.
Apesar das tuas falsidades, das tuas lutas penosas e dos sonhos arruinados, a Terra continua a ser bela.
Sê cuidadoso.
Luta por seres feliz.

Pupi, Blz q vc m achou aki no site, e já add! Estamos em todas heim.... ...

RicBrSp — Fri, 23 Feb 2007 13:19:15 UT

Pupi,
Blz q vc m achou aki no site, e já add!
Estamos em todas heim....
Vc botou uma porção de links, mas este site não disponibiliza-os endereço de links externos, muita frescura neste site, tentei o blog, q tmb ñ aceita imagens, ilustrações, extremamente limitado, em vez d liberar geral, fica nesta pura frescura. Fazer o q, né, cavalos dados, ñ s olha os dentes! rs.....
Bjs....

Links de jogos para vcs com carinho, bjs dia da mulher http://www.lensminarelli.com. ...

pupicrystel — Sun, 28 Jan 2007 17:48:51 UT

Links de jogos para vcs com carinho, bjs

dia da mulher
http://www.lensminarelli.com.br/diainternacionaldamulher/

horror
http://www.infonegocio.com/xeron/bruno/horror/flash.htm

tarzan
http://www.fondazionecittaitalia.it/eng_cartoon_tarzan.html

desenhando
http://fcmx.net/vec/v.php?i=003702

mate moscas
http://geocities.yahoo.com.br/fer_ticia/bo/zzzzzzzzzzzzzzz.htm

manobre seu carro
http://boi.geness.ufsc.br/videos/voiture.swf

Lions Leeps
http://www.izolita.com.br/anima_lionsleeps.htm

Acerte o alvo
http://www.hax.at/files/boredmeeting.swf

Linda mensagem
http://www.dgrh.unicamp.br/natal2004/natal_dgrh_2004.html

Teste do sapinho
http://www.vestibular1.com.br/recreio/teste_sapo.htm

Coisinhas fofas
http://www.tvbean.com/english/PiPi_Panda/PiPi_Panda.html

A vingança
http://www.upsitedown.co.il/anim/lrrh2.html

O amor do galo
http://www.upsitedown.co.il/anim/mis4.html

Problemas no banheiro
http://www.upsitedown.co.il/anim/rest40.html

Arrume seu quarto
http://www.orapois.com/br/arquivos/09102003082453528g.swf

Natal / ano novo...
http://web.icq.com/shockwave/0,,4845,00.swf

Papai noel atrapalhado
http://peoresnada.com/flash/xmaschim.shtml

Alpino Shippo
http://www.albinoblacksheep.com/flash/shii.php

Aula de inglês ???
http://www.orapois.com/br/arquivos/0107200319183529g.htm

História de amor
http://www.ccb.ufsc.br/~anselmo/12062003

Morrer de amor
http://fun.sdinet.de/flash/Grok.swf

Significado daquele beijo
http://www.creatupropiaweb.com/fondos_cursores/flash3/Besos.html

Gatos&Ratos
http://www.rio.com.br/animation/click_lastdance.html

Máquina de café
http://www.cartoline.it/pics/scherzi_150404_01.swf

Deu errado
http://www.bozzetto.com/Flash/Life.htm

Fumar mata
http://www.rio.com.br/animation/fumar.htm/

Vizinhos
http://www.bozzetto.com/neuro.htm

Jogo dos 5 erros
http://arenaig.ig.com.br/download/games/flash/jogo_exorcista.swf

El mamut (espanhol)
http://www.infonegocio.com/xeron/mamut.html

O manute (portugues)
http://planeta.terra.com.br/arte/nokiahits/backup/mamu.htm

Lalalalala
http://www.orapois2.com.br/br/arquivos/01272004100521687g.swf

Zoneando o escritório
http://www.rio.com.br/animation/escritorio.htm

Olimpíada
http://www.rio.com.br/animation/olimpiada.htm

Sunshine day
http://www.orapois2.com.br/br/arquivos/01272004095804690g.swf

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jogo virtual da vida on line

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jogo em 3d , on line de snooker

http://www.faclubepupicrystel.com.br
site para baixar free os mp3 de sucesso Pupi Crystel.

oi bom dia !!!!!!!!!!1 podemos tc????????? sou de osasco tambem... aguardo resposta

adrian59 — Fri, 19 Jan 2007 06:45:51 UT

oi bom dia !!!!!!!!!!1

podemos tc????????? sou de osasco tambem...

aguardo resposta

oi como posso ter o previlégio de conhecer uma mulher maravilhosa como vc??pois bem DEUSA se ...

landao2903 — Fri, 08 Dec 2006 22:41:44 UT

oi como posso ter o previlégio de conhecer uma mulher maravilhosa como vc??pois bem DEUSA se eu despertar alguma cuiosidade a respeito me manda seu contato???eu seria com certeza o homem mais realizado de todos!!!!

conselhos de um apaixonado

Quando encontrar alguem e esse alguem fizer seu coração parar de funcionar por alguns segundos, preste atenção: pode ser a pessoa mais importante da sua vida.
Se os olhares se cruzarem e, neste momento, houver o mesmo brilho intenso entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que você esta esperando desde o dia em que nasceu.
Se o toque dos labios for intenso, se o beijo for apaixonante, e os olhos se encherem d'agua neste momento, perceba: existe algo magico entre voces.
Se o primeiro e o ultimo pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de ficar juntos chegar a apertar o coração, agradeça: Algo do céu te mandou um presente divino : O AMOR.
Se um dia tiverem que pedir perdão um ao outro por algum motivo e, em troca, receber um abraço, um sorriso, um afago nos cabelos e os gestos valerem mais que mil palavras, entregue-se: vocês foram feitos um pro outro.
Se por algum motivo você estiver triste, se a vida te deu uma rasteira e a outra pessoa sofrer o seu sofrimento, chorar as suas lagrimas e enxugue-as com ternura, que coisa maravilhosa: você poderá contar com ela em qualquer momento de sua vida.
Se você conseguir, em pensamento, sentir o cheiro da pessoa como se ela estivesse ali do seu lado...
Se você achar a pessoa maravilhosamente linda, mesmo ela estando de pijamas velhos, chinelos de dedo e cabelos emaranhados...
Se você não consegue trabalhar direito o dia todo, ansioso pelo encontro que está marcado para a noite...
Se você não consegue imaginar, de maneira nenhuma, um futuro sem a pessoa ao seu lado... Se você tiver a certeza que vai ver a outra envelhecendo e, mesmo assim, tiver a convicção que vai continuar sendo louco por ela...
Se você preferir fechar os olhos, antes de ver a outra partindo: é o amor que chegou na sua vida.
Muitas pessoas apaixonam-se muitas vezes na vida, mas poucas amam ou encontram um amor verdadeiro.
as vezes encontram e, por não prestarem atenção nesses sinais, deixam o amor passar, sem deixa-lo acontecer verdadeiramente. por livre-arbítrio.
Por isso, preste atenção nos sinais.
Não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem cego para a melhor coisa da vida: o AMOR !!!
Ame muito.....muitíssimo...pela net tbm!!!

ALGUNS BLOGS PUPI CRYSTEL http://www.pupicrystel.blig.ig.com.br/ http://ingridcr.blog.uol. ...

pupicrystel — Fri, 08 Dec 2006 20:28:35 UT

Olá , seja bem vindo no grupo da cantora que encanta multidões , a PUPI CRYSTEL.

pupicrystel — Fri, 08 Dec 2006 20:22:46 UT

Olá , seja bem vindo no grupo da cantora que encanta multidões , a PUPI CRYSTEL.

Notas do livro de visita do(a) Ingrid Crystel

Valeu por ter entrado no meu clã!!!

"Eterno é tudo aquilo que dura uma fração de segundos, mas com tamanha intensidade ...

parabéns atrazado

|| || || || {♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥}- ...

Bom dia, passei para deixar uma beijoka e desejar toda felicidade do mundo nesse dia tao ...

Hi :-) http://naja23.at.im

Hi :-) http://sonja1977.at.im

Hi :-) http://bina.at.im

Acorde todas as manhã com um sorriso. Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser ...

oie bom dia tudo bem sera podemos mater contatos amizade querida sera prazer n sou muito de ...

DIETA DO GRUPO SANGÜÍNEO Perca peso e afaste doenças com a dieta do sangue. ...

Caminha placidamente entre o ruído e a pressa. ...

Pupi, Blz q vc m achou aki no site, e já add! Estamos em todas heim.... ...

Links de jogos para vcs com carinho, bjs dia da mulher http://www.lensminarelli.com. ...

oi bom dia !!!!!!!!!!1 podemos tc????????? sou de osasco tambem... aguardo resposta

oi como posso ter o previlégio de conhecer uma mulher maravilhosa como vc??pois bem DEUSA se ...

ALGUNS BLOGS PUPI CRYSTEL http://www.pupicrystel.blig.ig.com.br/ http://ingridcr.blog.uol. ...

Olá , seja bem vindo no grupo da cantora que encanta multidões , a PUPI CRYSTEL.

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